U kunt deelnemen aan dit onderzoek als u:
- Last heeft van spinnenangst
- Tussen de 18-64 jaar oud bent
- Beschikt over een mobiele smartphone (iPhone 6s of hoger, Android OS 7.0 of hoger) met internettoegang en een Nederlands telefoonnummer
- Beschikt over een e-mailadres
- Bereid bent om drie- of viermaal een vragenlijst in te vullen
- Bereid bent om zelfhulpmaterialen door te werken.